Økologisk rød linsedhal med gresskarkjerner & Koriander x 6

Ernæring:

Per 100 g

Per 275 g Veske

Energi (kj)

571

1570

Energi (kcal)

137

377

Fett (g)

7.6

20,9

hvorav mettet fett (g)

1.3

3.7

Karbohydrat (g)

11.9

32,8

hvorav sukkerarter (g)**

9,5

26&

Fiber (g)

3.7

10.2

Protein (g)

3.3

9.1

Salt (g)

0,04&

0,1

**Kun naturlig forekommende sukkerarter**

Vitamin

Labanalyse

Økologisk rød linsedhal med gresskar og koriander per 100 g

Labanalyse

Økologisk rød linsedhal med gresskar og koriander Per pose på 275 g

Vitamin A (retinol) (µg)

&21µg/100g

&21µg/100g

Vitamin B1 (tiamin) (mg)

&0,015 mg/100 g

&0,015 mg/100 g

Vitamin B2 (ribolflavin) (mg)

0,01

0,027

Vitamin B3 (niacin) (mg)

&0,1 mg/100 g

&0,1 mg/100 g

Vitamin B5 (pantotensyre) (mg)

0,0405

0,114

Vitamin B6 (pyridoksin) (mg)

0,0280

0.077

Vitamin B8 (biotin) (µg)

&1µg/100g

&1µg/100g

Vitamin B12 (cyanokobalamin) (µg)

&1µg/100g

&1µg/100g

Vitamin C (L-askorbinsyre) (mg)

&0,5 mg/100 g

&0,5 mg/100 g

Vitamin D2 (ergocalciferol) (µg)

&0,25 mg/100 g

&0,25 mg/100 g

Vitamin D3 (cholécalciphérol) (µg)

&0,25 µg/100 g

&0,25 µg/100 g

Vitamin E (alfa-tokoferol) (mg)

3,42

9,405

Vitamin K1 (fytomenadion) (µg)

5,37

15,75

Vitamin M=B9 (folsyre syre) = folacin (µg)

<5µg/100g

<5µg/100g

Mineral

Labanalyse

Økologisk rød linsedhal med gresskar og koriander per 100 g

Labanalyse

Økologisk rød linsedhal med gresskar og koriander Per 275 g pose

Kalsium (mg)

21.6

59,4

Klorid (mg)

0,25 µg

68,75 µg

Krom (mg)

4,3 µg

11,83 µg

Fluor (mg)

10µg

27µg

Fosfor (mg)

47,8

131,45

Jern (mg)

1.01

2,77

Jod (µg)

1,7 µg

4,675 µg

Kalium (mg)

220

605

Kobber (mg)

83,5 µg

229,63 µg

Magnesium (mg)

18.3

50,33

Mangan (mg)

0,39

1,0725

Molybden (µg)

7.6µg

20,9 µg

Natrium (mg)

22,9

62,15

Selen (µg)

<0,20 mg/kg

<0,20 mg/kg

Sink (mg)

0,38

1,045